Avant de rouiller ! 😄
Mon expérience
Je n’aurais jamais cru avoir des métaux lourds en moi.
Pourtant lorsque j’ai appris à communiquer avec mon corps, il m’a fait savoir que c’était le cas :
- Du cuivre dans mon foie, provenant principalement de l’eau du robinet passant dans la tuyauterie.
- De l’aluminium dans mon système nerveux, provenant principalement des vaccins.
Liste des métaux lourds
Un métal lourd est un métal potentiellement dangereux pour ma santé :
- Plomb.
- Mercure.
- Cuivre.
- Aluminium.
- Étain.
- Arsenic.
- Cadmium.
- Chrome.
- Nickel.
- Thallium.
- Antimoine.
On parle aussi d’élément-trace métallique (ETM).
Où se stockent les métaux lourds ?
Un excès de métaux peut mener à un stockage dans mon corps, principalement :
- Foie.
- Cerveau.
- Système nerveux.
- Reins.
- Sang.
- Peau.
Actuellement, la majorité des êtres humains sont intoxiqués sans le savoir.
Causes
Voici selon moi les causes principales d’une intoxication aux métaux lourds.
- Alimentation.
- Pollution atmosphérique et environnementale.
- Matériaux de construction.
- Amalgames dentaires.
- Pesticides, herbicides et fongicides.
- Fumée de tabac.
- Eau du robinet (canalisations, contamination).
- Air intérieur (poussières domestiques, vieilles peintures, rénovation).
- Céramiques et vaisselle artisanale mal émaillée.
- Déchets électroniques et recyclage informel.
- Exposition professionnelle.
- Contaminations industrielles.
- Ingrédients toxiques des cosmétiques.
- Produits pharmaceutiques.
- Transfert prénatal et néonatal (le fœtus peut récupérer des métaux de sa mère).
Conséquences sur la santé
La présence d’éléments-traces métalliques peut favoriser :
- Retards de développement chez l’enfant.
- Perturbations du métabolisme.
- Trouble bipolaire.
- Immunité affaiblie.
- Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).
- Atteintes neurologiques (troubles cognitifs, mémoire, concentration).
- Atteintes des systèmes reproducteurs (fertilité).
- Autisme.
- Diabète.
- Dépression.
- Migraine.
- Schizophrénie.
- Sclérose en plaques.
- Endommagement des organes.
- Perturbations endocriniennes.
- Malformations.
- Saturnisme.
- Maladie de Minamata.
- Néphropathie.
- Cancers.
- Maladie de Parkinson.
- Fibrose hépatique.
- Anémie.
Quel métal lourd est bon pour la santé ?
Certains oligo-éléments, indispensables à la santé à faibles doses, deviennent toxiques en excès :
- Cuivre.
- Sélénium.
- Zinc.
D’où l’intérêt d’apprendre à écouter son corps.
Solutions durables
Heureusement, tu peux éliminer les ETM qui empoisonnent ton organisme.
Suppression des sources de contamination
Tu peux éviter ou remplacer :
- Amalgames dentaires à base de mercure.
- Alimentation non-bio.
- Pelouses traitées aux pesticides.
- Fumées de combustion.
- Eau du robinet non filtrée.
- Pesticides, herbicides et fongicides.
- Vieilles peintures et poussières de bâtiments anciens.
- Poissons prédateurs (notamment le thon).
- Vieux ustensiles ou céramiques émaillées.
- Émissions industrielles proches (métallurgie, incinérateurs).
- Tabac.
- Contacts directs répétés avec le cuivre, le plomb et l’aluminium.
- Papier aluminium et barquettes.
Détox
L’idéal est que ton corps puisse se décontaminer par lui-même.
Pour cette raison, d’autres détoxifications sont conseillées avant la détox des métaux lourds :
- Détox du foie (10 jours).
- Détox des reins (10 jours).
- Détox du sang (10 jours).
Alimentation intuitive
À l’aide de ton ressenti, tu peux savoir si une nourriture te convient ou non.
Voici les principaux aliments qui peuvent te détoxifier :
- Chlorella + zinc (une pointe de couteau régulièrement dans l’alimentation).
- Vitamine C + brocoli + ail.
- Spiruline (une pointe de couteau régulièrement dans l’alimentation).
- Zéolite (une pointe de couteau une heure avant le repas).
- Jus de céleri-branche + coriandre (une demi-verre par semaine).
Thérapie par chélation
La thérapie par chélation consiste à administrer des chélateurs, notamment par voie intraveineuse.
Les chélateurs sont des molécules qui ont la capacité de se lier aux métaux indésirables. Ainsi, il est plus facile pour le corps de les éliminer.
Il existe toutefois certaines contre-indications, à vérifier avec votre médecin.
Récapitulatif
Comment je fais une détox des métaux lourds ?
- En évitant les sources.
- En utilisant mon intuition pour savoir si je suis contaminé.
- En les éliminant par l’alimentation.