L’arbre qui tombe à pic quand on a mal ! 😄
Comment je l’utilise
Le saule blanc (salix alba) est une plante originaire d’Europe, utilisée pour ses propriétés médicinales depuis des millénaires.
En particulier, il contient de la salicyline, le composé chimique de base de l’aspirine.
Je l’utilise ponctuellement en décoction lorsque j’ai besoin de soulager une partie de mon corps inflammée : la salicine et la quercétine se combinent pour une action anti-inflammatoire par l’inhibition de certains enzymes. J’en profite pour accomplir un soin émotionnel en parallèle.
Composition
Voici les principaux composés actifs :
- Acide salicylique.
- Flavonoïdes.
- Quercétine.
- Salicylates.
- Tanins.
- Catéchines.
- Salicine.
- Acide gallique.
- Kaempférol.
- Acides-phénols.
- Lutéoline.
- Acide p-coumarique.
- Acide cinnamique.
- Fragiline.
- Stigmastérol.
- Triandrine.
- Acide férulique
- Quercétol.
Comment se consomme le saule blanc ?
C’est l’écorce qui concentre la majorité des propriétés médicinales.
Elle est consommée par voie orale sous forme de :
- Complément alimentaire.
- Décoction (ébullition pendant 20 minutes).
- Infusion (5 minutes).
- Homéopathie.
- Teinture.
Les composés thérapeutiques du salix alba sont complémentaires à ceux du citron et de la tomate.
Contre-indications
Cette plante miracle contre la douleur est déconseillée en cas de :
- Grossesse.
- Hémophilie.
- Allergie à l’aspirine.
- Allaitement.
- Chirurgie (+/- 5 jours).
- Prise d’anticoagulants.
Il n’est pas conseillé d’en prendre plus d’un comprimé par jour.
Bienfaits médicinaux
L’écorce est particulièrement appréciée du sang et du cerveau.
Propriétés thérapeutiques
Le saule a été traditionnellement employé pour son effet :
- Antalgique / analgésique.
- Anti-inflammatoire.
- Diurétique.
- Antipyrétique.
- Antiseptique.
- Réparateur.
- Anticoagulant.
À noter que certains primates savent se soigner en mâchouillant des plantes riches en salicylates, dont le saule.
Pour quelles maladies ?
Les saules blancs ont montré des résultats prometteurs en cas de :
- Douleurs : en décoction, une tasse par jour.
- Fièvre : en décoction, un bol.
- Acné : homéopathie salix alba 5CH, deux granules chaque matin avant le petit déjeuner.
- Lumbago : en décoction, une tasse par jour, combinée avec du persil.
- Otite : en décoction, une tasse par jour.
- Colique : infusion, une tasse 3 fois par jour.
- Migraine : en décoction, une tasse par jour.
- Tendinite : une gélule par jour max.
- Douleurs articulaires : une gélule par jour max.
- Hyperhidrose : en décoction, une tasse le matin, en combinaison avec du curcuma.
- Labyrinthite : en décoction, une tasse chaque matin.
Je ne suis pas médecin, ces informations sont données à titre indicatif.
Douleur
Si le saule blanc est un anti-douleur réputé, ce n’est pas toujours judicieux de supprimer la douleur.
En effet, il s’agit du signal d’alarme du corps, qui tente de faire passer un message.
Cette plante a une action temporaire : une action durable est préférable.
Bien souvent, les douleurs informent sur la présence de blessures émotionnelles.
Si tu ne parviens pas à comprendre les messages de la douleur, je t’encourage à réserver une séance ensemble.
Conclusion
Comment je me soigne avec le saule blanc ?
J’utilise principalement l’écorce (pour moi ou mes consultants) dans le but de :
- Calmer la douleur tout en stimulant l’auto-guérison.
- Fluidifier la circulation sanguine.
- Limiter l’inflammation.