Comment j’ai détendu ma dure-mère

Avec de la douceur évidemment 😄

Quand j’ai découvert ma dure-mère

J’ignorais ce que c’était, jusqu’à une séance d’ostéopathie pour des douleurs dorsales.

L’ostéopathie affirma que ma dure-mère était tendue.

Une fois rentré chez moi, j’ai enquêté : j’ai compris que c’était une sorte de bonnet de bain intérieur du cerveau et de la moelle épinière.

En communiquant avec mon corps, j’ai découvert qu’elle était tendue depuis mon âge de 3 ans !

Quel est le rôle la dure mère ?

Cette méninge sert principalement à :

• Protéger et stabiliser le cerveau, la moelle épinière et le système nerveux central.
• Faire circuler le sang veineux et réabsorber le liquide cérébrospinal.
• Réguler la pression intracrânienne.

Symptômes

Une tension de la dure-mère (dura mater) peut entraîner les symptômes suivants :

• Migraines, mal au crâne.
• Vertiges.
• Fatigue.
• Mal au dos.
• Stress.
• Troubles de l’humeur.
• Sensation de pression ou d’étau sur le cerveau.

Causes

Principalement :

• Blessures émotionnelles.
• Maladies.
• Traumatisme.
• Tension musculaire.

Chez moi, c’était essentiellement émotionnel.

Comment j’ai fait ?

La cause est toute trouvée : la mère ! La dure mère 😅

Pourquoi ? Mon inconscient utilise toujours le moyen le plus simple pour que je comprenne les causes d’un déséquilibre.

Émotionnel

Par l’introspection, je suis remonté dans l’enfance.

Lorsque ma mère :

• N’avait pas confiance en moi.
• Utilisait du chantage émotionnel.
• Me rabaissait.
• Me critiquait.

J’ai réconforté mon enfant intérieur, qui avait besoin d’être câliné.

Certaines techniques m’ont permis de pacifier mes blessures émotionnelles.

Si tu ne sais pas comment faire, tu peux prendre rendez-vous ensemble.

Ostéopathie

Les ostéopathes connaissent les dures-mères et les méninges, et savent les adoucir par des manipulations.

Personnellement, une séance à suffit.

Combiner le physique à l’émotionnel permet d’obtenir des résultats qui durent.

Écoute du corps

J’ai été à l’écoute de mes besoins intérieurs :

• Me masser certains endroits de la nuque.
• Être au contact de la nature.
• Me défouler.
• Manger du gingembre et du persil.

Récapitulatif

Comment j’ai détendu ma dure-mère ?

Principalement en explorant les tensions avec ma mère dans l’enfance, et en me pacifiant émotionnellement.

En janvier 2025, mon corps m’a annoncé que ma dure-mère était désormais détendue 🙂