Comment j’ai enlevé les taches noires sur mes dents

Arrêter de sourire n’est pas une solution ! 😄

Que sont les taches noires ?

Certains enfants et adultes développent des taches noires sur les dents, également appelées tartre noir.

Pour moi, cela a commencé vers 27 ans.

Les dentistes que j’ai consultés étaient démunis devant ce phénomène, et blâmaient café, thé, tabac ou sodas (que je ne consomme pas).

J’ai fait de nombreux blanchiments, et mon émail s’est peu à peu érodé : les taches revenaient de plus en plus vite.

De quoi sont composées les taches ?

Ce sont des dépôts, composés majoritairement de sulfure ferrique, qui se forment lors d’une réaction chimique dans la bouche entre :

• Lactoferrine : une protéine naturellement présente dans la salive et les aliments, surtout le fromage.
• Fer.
• Sulfure d’hydrogène produit par des bactéries.
• Lipase linguale : une enzyme salivaire, qui prépare notamment à la digestion des produits laitiers.

Ces dépôts s’incrustent en partie dans l’émail dentaire.

Quelles sont les causes ?

Il s’agit d’un mélange de causes :

1. Concentration élevée de fer dans la salive ou dans l’eau que je bois.
2. Énergie stagnante dans ma bouche.
3. Présence de bactéries.
4. Émail endommagé.
5. Foie entartré.

1. Concentration élevée de fer

L’accumulation de fer dans la salive peut être due à certaines maladies.

Or la plupart du temps, il s’agit juste d’un dysfonctionnement salivaire bénin, causé par une ou plusieurs blessures émotionnelles (excès de « faire »).

L’eau du robinet peut également contenir du fer en excès.

2. Énergie stagnante dans la bouche

Mon énergie ne circulait pas correctement dans ma bouche.

J’ai fini par comprendre que j’avais peur d’utiliser ma bouche pour dire du mal.

Je me suis excusé auprès de tout ceux à qui j’avais prononcé des paroles blessantes ou offensantes, qui me revenaient fréquemment en mémoire. Par exemple, j’ai été jusqu’à recontacter une fille du collège à qui j’avais dit des méchancetés.

Certes, cela n’a pas été simple, mais cela m’a soulagé d’un poids.

3. Présence de bactéries

Il y avait certaines bactéries indésirables dans ma salive, produisant du sulfure d’hydrogène, un gaz malodorant.

Donc j’avais parfois mauvaise haleine.

Un processus naturel est chargé de les éliminer, mais il peut dysfonctionner.

4. Érosion de l’émail

L’émail dentaire est la couche de protection qui recouvre la dent.

Or mon émail a été endommagé par :

• Les dentifrices industriels.
• La brosse à dent électrique.
• Les détartrages et blanchiments dentaires.

En effet, de nombreux dentifrices utilisent des abrasifs pour blanchir les dents.

Voici les principaux composants qui ont endommagé mon émail :

• SODIUM BICARBONATE.
• SODIUM COCO-SULFATE.
• SODIUM LAURETH SULFATE.
• TITANIUM DIOXIDE.
• ALUMINUM HYDROXIDE.

5. Foie entartré

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les dents sont considérées comme des indicateurs de la santé des organes internes.

Des dents avariées sont la plupart du temps le signe d’une digestion difficile.

En ce qui concerne les tâches noires, elles sont liées à un entartrage du foie.

Mes tâches sont apparues lors de mon tour du monde (voir Ne M’attendez Pas Pour Dîner). J’ai bu de l’eau du robinet chargée en fer, notamment dans des pays comme la Mongolie ou la Chine.

Comment les enlever ?

Heureusement, il existe des remèdes naturels contre ce tartre inesthétique.

Dentiste (temporaire)

Un détartrage dentaire chez le dentiste permet d’éliminer les taches.

Toutefois, la plupart des blanchiments ont tendance à éroder l’émail.

De plus, le répit est généralement de courte durée : les taches noires réapparaissent rapidement.

Solution maison (temporaire)

Pour dissoudre les dépôts de sulfure de fer sur les dents, j’ai utilisé une solution maison équivalente à celle du dentiste.

1. Mélanger un peu de vinaigre blanc, gouttes de citron, bicarbonate de soude et eau oxygénée.
2. Imbiber un coton-tige du mélange et appliquer sur la dent.
3. Attendre 30 secondes.
4. Utiliser un cure-dent et frotter doucement les tâches.
5. Rincer la bouche à l’eau.

Toutefois il s’agit d’une option court terme, qui endommage également l’émail.

Alimentation (temporaire)

Réduire les produits laitiers, et notamment le fromage, aide à réduire l’apparition des taches.

Certains aliments ont également une action régulatrice :

• Carotte.
• Spiruline.
• Épinards.
• Fraise.
• Vitamine B2.

Bains de bouche (temporaire)

Les bactéries anaérobies responsables de la création de sulfure d’hydrogène (et donc de la mauvaise haleine) peuvent être enlevées par des bains de bouche à base de :

• Huile essentielle de tea tree.
• Citron.
• Thym.
• Menthe poivrée.

Je peux utiliser mon ressenti pour savoir desquels j’ai besoin.

Option équivalente : les rince-bouches antiseptiques (disponibles en pharmacie) qui éliminent les germes.

Détox du foie (temporaire)

Comme nous l’avons vu les tâches dentaires reflètent un foie encrassé.

J’ai donc entrepris une détox douce du foie.

Le plus important pour le décrassage est de combiner ces trois aliments, une heure avant chaque repas :

• Citron frais.
• Huile d’olive.
• Pissenlit (en gélule ça marche aussi).

Émotions (permanent)

Mes blessures émotionnelles étaient responsables du dysfonctionnement de mon corps :

• Taches noires : peur de ma propre obscurité, d’être moche, de ne plus pouvoir sourire, etc.
• Excès de fer : être dans le « faire » plutôt que dans l’être.
• Je broie du noir.
• Bactéries, mauvaise haleine : haine et colère non exprimées qui m’empoisonnent la bouche.

Si tu ne sais pas comment gérer tes émotions, je te conseille de consulter un thérapeute.

Hydroxyapatite (permanent)

L’émail dentaire est composé d’environ 95% d’hydroxyapatite, un mélange de calcium et de phosphate.

Pour reconstruire l’émail, et ainsi protéger mes dents, je me suis supplémenté en hydroxyapatite.

J’en ai notamment ajouté à mon dentifrice thérapeutique.

Récapitulatif

Comment j’ai enlevé les taches noires sur mes dents ?

En comprenant les causes profondes, et en me soignant émotionnellement et physiquement, elles ont arrêté d’apparaître en 2024.