Il a un nom tout mignon, mais ses effets thérapeutiques sont redoutables 😄
Mon expérience avec le buchu
Je ne savais pas ce qu’était le buchu (agathosma betulina).
Jusqu’à ce que ma guidance intuitive me demande de m’en procurer pour ma détox des articulations.
Je l’utilise ponctuellement, principalement pour ses propriétés anti-inflammatoires : la synergie entre flavonoïdes et alpha-pinène permet de mieux réguler les médiateurs de l’inflammation.
Composition
Cet arbuste originaire d’Afrique du Sud à haute teneur en huiles essentielles contient les composés bioactifs suivants :
- Diosphénol (aussi nommé buchu camphre).
- Alpha-pinène.
- Pulegone.
- Hydrocarbures monoterpéniques.
- Diosmine.
- Isomenthone, menthone.
- Hétérosides.
- Limonène.
- Cétones.
- Flavonoïdes.
- Tanins.
Comment l’utiliser ?
Ce sont les feuilles de buchu qui sont intéressantes d’un point de vue thérapeutique.
Elles sont surtout consommées par voie orale.
Généralement récoltées durant la floraison, elles sont vendues sous forme de :
- Huile essentielle.
- Feuilles séchées (infusion).
- Poudre.
- Extrait liquide.
Leurs propriétés se complètent bien avec celles de la lavande, notamment pour la détente et le confort digestif.
Contre-indications
Agathosma betulina est déconseillé en cas :
- Grossesse ou allaitement.
- Pathologies rénales.
- Prise de médicaments ou compléments diurétiques.
- Cancer.
L’huile essentielle peut être irritante ou allergique, dans de rares cas.
Bienfaits médicinaux
Cette plante médicinale utilisée depuis des millénaires, est particulièrement appréciée du foie et de la prostate.
Vertus thérapeutiques
Le buchu a été traditionnellement employé pour ses propriétés :
- Diurétiques.
- Hépatoprotectrices.
- Dépuratives.
- Antiseptiques urinaires.
- Digestives et carminatives.
- Anti-inflammatoires.
- Antioxydantes.
Pour quelles maladies ?
Les buchus ont montré des résultats encourageants en cas de :
- Infections urinaires, cystite, urétrite.
- Rétention d’eau.
- Rhumatismes.
- Vaginite candidosique.
- Ballonnements.
- Prostatite.
- Troubles digestifs.
Thérapie
Les plantes médicinales ont de nombreux atouts.
Toutefois selon mon expérience, derrière la plupart des maladies se cachent des troubles émotionnels.
Il est toujours intéressant d’associer une supplémentation à une introspection.
Si tu ne sais pas comment gérer tes émotions, je t’invite à consulter un thérapeute.
Récapitulatif
Comment j’utilise les bienfaits médicinaux du buchu ?
Je le combine avec une action émotionnelle.
Alors je peux observer des résultats.