⚠️ En tant que thérapeute, je ne peux ni émettre de diagnostic, ni interférer avec le suivi médical.
Ma vision de la maladie
Auparavant, je pensais que les maladies frappaient au hasard, que c’était de la malchance.
Et puis j’ai pris conscience que non, il y a toujours des causes derrière des symptômes ou de la douleur.
Or la plupart du temps, ces dernières nous échappent.
Je peux t’aider à comprendre les causes profondes pour toi.
Causes principales
D’après mon expérience, voici les causes principales / facteurs aggravants de la maladie de Crohn :
- Causes émotionnelles (comme dans la plupart des maladies chroniques).
- Dissociation.
- Alimentation.
- Certains médicaments.
- Pollution.
- Tabac.
- Agents biologiques pathogènes.
- Autres maladies.
- Carence en vitamine D.
Signification symbolique de la maladie de Crohn
Comme la plupart des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI), symboliquement il y a quelque chose qui n’a pas été digéré.
La plupart du temps, il s’agit d’évènements du passé.
- Si tu n’acceptes pas quelque chose, cela va davantage impacter ton estomac.
- Si tu ne digères pas quelque chose, cela va davantage inflammer ton intestin grêle.
- Si tu ne parviens pas à tourner la page, cela va davantage impacter ton côlon / gros intestin.
De plus il s’agit d’une maladie auto-immune, ce qui montre bien que des conflits intérieurs sont présents.
Solutions complémentaires
En cas de maladies de Crohn, il est indispensable d’être suivi régulièrement par le corps médical.
Toutefois, en parallèle du traitement, certaines options complémentaires valent le coup d’être explorées.
Émotions
Sais-tu qu’il y a davantage de cas de Crohn en Europe du Nord, et moins en Europe du Sud ?
Bien sûr il y a moins d’exposition au soleil au nord, ce qui augmente le risque de carence en vitamine D.
Personnellement, j’entrevois une toute autre raison :
- Les Nordiques sont davantage dans la retenue, ils gardent « à l’intérieur » ce qui ne leur convient pas, et cela finit par les ronger intérieurement.
- Les peuples méditerranéens ont la parole plus libre; et sont plus prompts à exprimer leurs émotions.
Exprimer ce que tu gardes sur le cœur directement aux personnes concernées te fera le plus grand bien.
Acceptation
Comme dit précédemment, dans ton vécu il y a probablement certaines situations qui « ne passent pas », qui bloquent ta digestion.
Es-tu en mesure d’identifier lesquelles ?
Si tu rejettes quelque chose de toute ta force, alors il se produit un phénomène connu en psychologie sous le nom de dissociation.
Pourtant, ça s’est réellement passé.
C’est en acceptant la réalité (accepter ne veut pas dire cautionner, juste accepter que ça s’est passé) que tu pourras retrouver la sérénité.
Thérapie
Bien sûr, en parallèle d’une dissociation, il y a toujours de l’émotionnel.
Il est compliqué de se réassocier sans pacifier les blessures émotionnelles ou traumas associés.
Pour cela, il est conseillé de faire appel à un professionnel.
C’est ce que je propose en séance si ça t’intéresse.
Alimentation
Il est conseillé de :
- Manger moins (exemple 2 repas par jour).
- Éviter tout grignotage entre les repas.
- Bien mastiquer chaque bouchée (pour obtenir une purée dans la bouche).
- Jeûner régulièrement pour laisser le temps aux intestins de s’auto-nettoyer.
Certains aliments sont à réduire fortement / éviter :
- Sucres ajoutés.
- Alcool.
- Gluten.
- Aliments gras ou frits.
- Produits laitiers.
Et d’autres peuvent être ajoutés :
- Aliments riches en oméga-3.
- Fruits.
Détox douce intestinale
En cas d’inflammation chronique du système digestif, ce dernier est souvent chargé de toxines ou d’éléments indésirables.
Dans ces conditions, une détox des intestins peut être intéressante.
Celle que je préconise dure 10 jours.
À partir de la détox et par la suite, il est conseillé de limiter fortement alcool / tabac / café.
Récapitulatif
Comment je peux t’aider en cas de maladie de Crohn ?
Je te propose un accompagnement pour que tu puisses :
- Comprendre les raisons concrètes de ta pathologie.
- Solutionner les causes profondes.
- Identifier ce qui fonctionne pour toi.